传播太极文化 引领科学健身

——菏泽市太极拳运动协会志愿服务队走进庞楼社区柿子园活动站指导服务

为推动群众健身科学化、生活体育化，菏泽市体育局依托各单项体育协会组成菏泽市新时代文明实践全民健身志愿服务队，为广大群众传播科学健身知识、传授健身技能等。10月28日，菏泽市太极拳运动协会志愿服务队在副主席宋志伟老师的带领下来到庞楼社区柿子园太极活动站开展志愿服务活动。

庞楼社区柿子公园站位于武屯路与育才路交叉口的东北角柿子公园内。太极拳爱好者们大都是庞楼社区回迁居民。教练员庞云霞老师说：“身体要健康，首先选择练太极。太极拳练习时注重身体的动与静的结合，动作的练习可以舒筋健骨，气息的调理可以舒张气血。”

在活动中，志愿服务队总队长杨品红老师向大家讲解了太极拳比赛时的注意要领。志愿服务队乔素坤老师为大家表演了四十二式太极剑，又向大家详细讲解了四十二太极剑中的几点剑法要领及剑式走向。听了乔老师的讲解，拳友们纷纷表示：希望老师能经常到站教练辅导。