常言道“家有一老,如有一宝”,百岁老人对于一个家庭来说更是无价之宝。在定陶区半堤镇宋庄村,村民宋春资常说,他112岁高龄的母亲就是家里的“宝”。
1月2日,记者走近百岁老人宋马氏,了解她的长寿秘诀,感受这个家庭的浓浓亲情。
第一眼看到宋马氏,很难想到这位穿着讲究、爱说爱笑的老人已经112岁了。老人的儿子宋春资今年85岁,儿媳刘其香88岁,三个人加起来285岁。
记者问起老人的长寿之道,宋春资说母亲爱吃五花肉,很少有烦心事,因为孩子们都十分孝顺。
宋春资说:“我不相信广告里说的那些保健品,老母亲就爱吃肉,尤其是五花肉,基本上两天一顿。此外,她早晨起床一般喝一杯牛奶,午饭要有肉,反倒是蔬菜吃得不多,水也喝得少。”
说到养生,很多人都会说多吃蔬菜瓜果,饮食要清淡,但是这位百岁老人的饮食习惯却与众不同。
除了爱吃肉,老人还喜欢外出散步,只要天气好,她每天下午都要在院子逛几圈——112岁的老人,自己一个人在院子里来回转,也是难得的风景。
平日里,无论自己有多忙,宋春资都会抽出时间照顾母亲的生活起居;为母亲穿衣、洗脚,也早已成为他日常生活的一部分。
他更是老人的精神支柱、心灵慰藉,经常与老人交流谈心,母亲的精神状态非常好,每天都乐呵呵的。
“这也得感谢党的政策好,老人有各种补贴。老人生活得舒心,自然长寿。”宋春资乐呵呵地说。